Lose Weight in 30 days - women

Отслабнете за 30 дни - Домашната тренировка за жени ви помага да тонизирате дупето, да изгаряте мазнините в корема, тънките крака, да подрежете талията и да влезете в добра форма. Следвайте комплектите за домашна тренировка, за да усетите изгарянето.

Домашната тренировка за жени предлага 100% среда за домашна тренировка, където не е необходимо друго оборудване, което да ви помогне да поддържате добра форма.

Не е необходимо да ходите на фитнес, не е необходимо оборудване, просто използвайте телесното си тегло и отделете няколко минути на ден, Отслабнете за 30 дни - Домашна тренировка за жени значително ще ви помогне да поддържате фитнес и да отслабвате ефективно.

Отслабнете за 30 дни - Домашна тренировка за жени Характеристики на приложението:

- Подходящ за всички нива, от начинаещи до предварително обучение

- Бързите и ефективни тренировки увеличават изгарянето на мазнини и губят мазнини в корема у дома

- Всичко в една конкретна тренировка за жени без оборудване

- Проследявайте напредъка си с лекота, всеобхватни тренировки

- Можете също да създадете свои собствени комплекти за тренировки и упражнения

- Звуковото ръководство ще ви помогне да определите времето за почивка и тренировка

- тренировка за домашен фитнес, без оборудване, ежедневна домашна тренировка

- Персонализирайте уведомлението за напомняне за тренировка

- тренировки за дупе, упражнения за изгаряне на мазнини в корема, фитнес за жени

Персонализирайте тренировъчните си комплекти:

Adductor Stretch, Basic Crunches, Bench Dips, Велосипед, Велосипедни кранове, Butt Bridge, Клапи над главата, магарешки удар вляво, Donkey Kick Right, Flutter Kicks, High kolees, Led Extension, Dige Up Leg, Crug up up, Lunges, Mountain Climbers , Пилот клек, дъска, дъска с повдигане на крака, странична дъска, страничен повдигане на крака вдясно, страничен крак повдигнете вляво, дъска с права ръка, плувец и супермен, V криволичене и стена Push Up.